In der Natur entschleunigen​
ACHTSAME SPAZIERGÄNGE
WALDLAUSCHEN
Waldlauschen- besser bekannt als Waldbaden oder Shinrin Yoku. Was aber genau ist Waldlauschen? Was passiert beim Waldlauschen? Und welchen Nutzen hat Waldlauschen? Studien belegen, dass regelmäßiges Shinrin Yoku das Immunsystem stärken kann, die Leistung steigert, für mehr Wohlbefinden sorgt und Stress reduzieren kann.
ANGEBOTE
Du möchtest die Natur aus einer anderen Perspektive kennenlernen? Einfach mal in den Moment eintauchen und den Alltag loslassen?
Egal, ob als Einzelperson oder als bestehende Gruppe, ob du noch weitere attraktive Angebote für dein Retreat oder dein Hotel suchst oder als regelmäßige Stressprävention für dein Unternehmen, gerne entwickle ich mit euch gemeinsam ein attraktives und individuelles Angebot.
Meine Angebote können in Deutschland, Österreich und der Schweiz stattfinden.
ÜBER MICH
Mein Name ist Elena Virginia Schmidt und ich freue mich dass du dich für Waldlauschen interessierst.
Mir ist das "Du" sympathischer, deswegen habe ich mich entschieden, dich direkt anzusprechen. Wenn dir ein "Sie" lieber ist, lass es mich wissen.
Als zertifizierte Kursleiterin für Waldbaden möchte ich dir ein unvergessliches Erlebnis in der Natur bieten und dich dabei unterstützen, Entspannung zu finden. Eine Pause von modernsten Technologien und ständiger Erreichbarkeit zu machen und in die Stille der Natur einzutauchen.
